lauantai 16. helmikuuta 2013

Salia ja uintia

Tänään heti aamusta lähdin salille huhkimaan ja lisäksi tuli hieman vesijuostua. Käyn uimahallin salilla, jossa salikäynnin hintaan saa käydä samalla uimassa. Se on ihan hyvä, voi käydä vaikka vaan vartin uinnilla/juoksulla salin päälle. Parempi sekin kun ei mitään. Salilla oli ihanaa! Oli hiljasta ku oli aamu ja itsellä riitti energiaa vaikka kuinka. Kyllä tuli kunnon hiki pintaan ja kroppa vaan tärisi ku pääsi kotiin. Lisäks tuli päivällä tehtyä pieni kävely, ehkä 4km. Se tunne on kyllä mahtava ku saa ittensä liikkeelle. Tänään onkin tiedossa hieman herkuttelua illalla, nyt voi hieman paremmalla omallatunnolla ottaa pienen palan kakkua. Mutta ei hätää, pala jää kyllä pieneksi. Aamulla ilo oli melkoisen korkeella, nimittäin olen saavuttanut ensimmäisen oman tavoitteeni. Siihen ei ollut kovasti matkaa, mutta saavutus se silti oli. Eikös se sanonta mene, että alle 100kiloset punnitaan neuvolassa.. No nyt täytyy vissiin jatkaa neuvolan puolella ;)

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti